頭皮のカユカユ・カサカサ・ニオイを駆逐せよ！
私はズバリ、頭皮が臭いです(笑)
原因はわかりません。
気にしちゃうくらい臭いのです(笑)
今はだいぶマシですが、30代はシャンプー直後から臭い！
ドライヤーで髪を乾かすと、後ろを通る娘に「風が臭い」と言われました。
よーーーーーーく洗っても、
シャンプーを変えても、全然効果がありません。
ただでさえ敏感肌で使えるシャンプーが少ないのに、本気で悩んでいました。
頭皮が乾燥でポロポロ、カサカサが原因？？
いや、顔や体は乾燥してるのに、頭皮はオイリーなのはなぜ？
優しいシャンプーで優しく洗いたいのに、頭皮の脂が残ると臭いの原因に。
洗ってもスッキリ感がなく、洗浄力が強いシャンプーを使いたくなってしまいますね。
そんな時に教えてもらった「湯シャン」。
これがスゴイのなんの！早く知りたかった～～～。
シャンプー前、60秒のシャワーを！
シャンプー前、60秒、1分間、シャワーの湯を頭皮にかけながら、指で頭皮をマッサージ。
ゴシゴシではなく、モミモミです。
シンプルに頭皮マッサージなので、なかなか気持ちいい！
頭皮の血行もよくなるし、コリも取れるかな。
私はゆっくり
「いーち、にー、さーん…」
と数えながらモミモミしています。
（ちょうどいい1分の歌でもあればいいですね♪）
ついでに、耳の後ろ、生え際などもモミモミ。
続けてシャンプーします
しっかりシャワーを当てながら頭皮をマッサージしたら、シャンプーです。
いつもより泡立ちがよくて、ちょっとビックリするかもしれません。
いつも通り、優しくシャンプーします。
OK！と思ったら、次はすすぎ。
シャンプーが髪や頭皮に残らないよう、丁寧にシャワーで流します。
シャンプーが頭皮からなくなると、急にキュキュッとスッキリした感覚があります。
指先にくる「キュキュッ」とした感じ、人生初！
これはシャンプー前に1分間シャワーマッサージをした効果。
このキュキュッとした感覚、他では味わえません。
すすぎはOKかな？と思ってから＋20秒程シャワーを流します。
せっかくですのでね。。。
シャンプー前「マッサージシャワー」の効果
【一番気になる頭皮の臭い】
頭皮のニオイは、１回目から効果を実感。
ビックリするほど無臭になります。
脂臭さ、加齢臭はゼロ！
嬉しすぎる！！
脂を丁寧に除去することで、においの原因が流れていったのかしら。
甥っ子や友人の息子さんにも試してもらいましたが、無臭だ！！！と大興奮でしたよ。
【泡立ち】
いつもよりシャンプーが簡単に泡立ちます。
モッコモコになるので楽しいです。
シャンプーの量を減らしてもいいかもしれません。
これは頭皮にもよいのでは？
【スッキリ感】
洗い流した後、頭皮がスッキリ、キュキュッとなります。
べたつきやオイリー肌で悩んでる方、ぜひやってみて！
【頭皮が柔らかく健康的に】
血流が良くなるので、頭皮のコリも取れるかな。
年齢的に頭皮の健康が気になる方にもおすすめです。
【フケ・カユカユ対策】
敏感肌さんのフケやカユカユ対策も、優しく時間をかけて「1分マッサージ＋シャワー＆シャンプー＆すすぎ」がおすすめです。
シャンプー時の刺激をより軽減し、頭皮を清潔に保ちます。
まとめ
シャンプー前の頭皮マッサージ、シャワー1分。
頭皮が痒くなるのは絶対避けたいので、店長の欠かせない日課です。
1分シャワーの時、ついでに耳の後ろや首もナデナデすると、
その後石鹸で体を洗った時に、1回軽くなで洗いでキュキュッとスッキリ。
洗顔にも応用可能で、
オイリー肌の長女は、おでこ・小鼻も、1分シャワーの時に少しだけナデナデ。
お肌の健康のため、毎日の優しいマッサージとシャワーおすすめです！
